Helados naturales, sabrosos y refrescantes

01/11/2019


Helados naturales, sabrosos y refrescantes

Las frutas son alimentos ricos en vitaminas y aportan el agua y los azúcares necesarios para ayudarnos a pasar un poquito los días calor. Una manera divertida y saludable es ofrecerle a los más chicos, como alternativa a la fruta que comemos en el plato, un sabroso y refrescante helado de fruta natural como postre o en la merienda.
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Alimentos que nos nutren!

25/10/2019


Alimentos que nos nutren!

Algunos alimentos son recomendables para incorporar a nuestra dieta diaria y comer de forma más variada y saludable.
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Jugos con frutas frescas

09/10/2019


Jugos con frutas frescas

La fruta es un alimento fundamental si queremos llevar una dieta sana y equilibra. Para muchas personas los jugos naturales son una alternativa rápida para asegurar el consumo diario de frutas frescas. Existen infinidad de combinaciones de frutas que ofrecen diferentes sabores, texturas, colores …
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#TropiTip: Smoothie de Kiwi

07/10/2019


#TropiTip: Smoothie de Kiwi

Un refrescante y saludable smoothie de kiwi, muy fácil de preparar y perfecto para el desayuno o la merienda
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Frutas frescas todos los días!!

04/10/2019


Frutas frescas todos los días!!

Hay muchísimas maneras de disFRUTAr de la fruta fresca para incorporarlas a nuestra dieta diaria para y beneficiarnos con la fibra, los nutrientes y las vitaminas que nos aportan!
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Cheesecake de frutillas!

27/09/2019


Cheesecake de frutillas!

Un postre a base de queso crema, una alternativa mucho más liviana a comparación de otras preparaciones dulces. Además, le agregamos todas las propiedades de las frutillas!
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Mermelada de manzanas, limón y miel

25/09/2019


Mermelada de manzanas, limón y miel

Una receta súper fácil y sin desperdicios que nos comparte la siempre genial Laura Di Cola!
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De postre … frutas!

02/09/2019


De postre … frutas!

Amamos las frutas frescas! Nuestra primera opción siempre es consumir la fruta directamente, una opción nutritiva y deliciosa que también puede ser creativa.
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Alimentos que aportan fibra

26/08/2019


Alimentos que aportan fibra

Es recomendable consumir fibra, nutriente fundamental que no puede faltar en nuestra dieta, pero … sabemos qué alimentos lo aportan?
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